Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2019
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 47,15g | Eiwit: 47,58g | Kolhy: 110,49g.
Ontbijt: Canela, Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Lunch: Tomates, Alface, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo. Snacks/Andere: Garoto Chocolate Ao Leite, Quatá Leite Semidesnatado, Plus Vita Pão Integral, Walmart Queijo Mussarela, Lacta Bis (30g), Café. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mudança da Cá's Gewicht Geschiedenis
|