Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2019
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
676 kcal
|
Vet: 20,49g | Eiwit: 59,27g | Kolhy: 62,45g.
Ontbijt: Boiled Egg, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Самбери Картофель Запеченный, Ашан Рыба Запечённая, Троекурово Тефтели Куриные, Мясновъ Голень Куриная. Diner: Ашан Мармелад, Макфа Макароны Отварные, Щедрые Хлебцы Бородинские, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Andere: Vitateka Аскорбинка, Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная. meer...
|
|
1407 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rubyjoseph's Gewicht Geschiedenis
|