Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2019
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 47,38g | Eiwit: 88,27g | Kolhy: 237,47g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Яблоко, Курага. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 0%, Зеленый Борщ, Русский аппетит Плов с Курицей. Snacks/Andere: Апельсин, Яблоко. meer...
|
|
2264 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikyt1983's Gewicht Geschiedenis
|