Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 64 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 11,35g | Eiwit: 108,89g | Kolhy: 153,88g.
Ontbijt: Café, Clara de Huevo, Kingsbury El Pan Perfecto. Lunch: Lechuga, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Hamburguesa de Lentejas. Diner: Zapallo Hervido, Lechuga, Clara de Huevo. Snacks/Andere: Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Quaker Avena Instantánea, Manzana, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
paularamireza's Gewicht Geschiedenis
|