Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2019
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 57,78g | Eiwit: 108,12g | Kolhy: 175,92g.
Ontbijt: Мистраль Овсяные Хлопья, Вода, Кофе (из Молотых Зерен), Real Will Арахисовая Паста Классическая, Зефир. Lunch: Помидоры, Чай, Хлебница Хлеб Фитнес, Троекурово Котлеты Филейные. Diner: Ярче Молоко 2,5%, Хлеб Зерновой, Ярче Слойка с Творогом и Лимоном, Чай, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Чай. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Tree Of Life Протеин, Чай, Мандарины. meer...
|
|
1697 kcal
|
Activiteit:
Маркус латиноамериканские танцы - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilmera's Gewicht Geschiedenis
|