Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2019
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2245 kcal
|
Vet: 79,45g | Eiwit: 117,43g | Kolhy: 277,81g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Nanas, Sawi, Jus Jeruk Peras Segar. Lunch: Bakso Daging Sapi, Tumis Buncis, Hati Ayam, Nasi Putih, Tahu Kukus. Diner: Pecel Lele, Sambal Goreng, Tomat Merah, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tempe Mendoan, Indomaret Kacang Medan, Kerupuk Udang, Roti, Tahu Goreng, Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icha yoga's Gewicht Geschiedenis
|