Early afternoon weigh in (late lunch). Well under 250 now! 🤗
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 105,58g | Eiwit: 101,79g | Kolhy: 93,31g.
Ontbijt: Cacique Beef Chorizo, Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cream (Half & Half), Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Lunch: Cooked Asparagus (from Fresh), Grape Tomatoes, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin, Marie's Creamy Avocado Poblano Dressing. Diner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cauliflower , Aidells Cajun Style Andouille Sausage. Snacks/Andere: Old Fashioned, Blue Bell Rocky Road Ice Cream, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Raspberry Scone. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
love2educate's Gewicht Geschiedenis
|