|
Вес убывает очень медленно, хотя и держу диету и тренируюсь регулярно, обидненько так то((
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
731 kcal
|
Vet: 17,05g | Eiwit: 24,12g | Kolhy: 124,91g.
Ontbijt: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Кофе (Растворимое). Lunch: Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд. Diner: Говядина Отварная, Магнит Морковь Свежая, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Красное Яблоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Чай, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|