Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2019
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2111 kcal
|
Vet: 95,25g | Eiwit: 127,90g | Kolhy: 177,77g.
Ontbijt: AH Karnemelk, AH Zoetstof, Koffie met Melk, AH Zoetstof, Koffie met Melk, AH Hagelslag Melk, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Bewust Omega-3, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Bewust Omega-3, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Bewust Omega-3, AH Zaans Volkoren Brood. Diner: AH Goudse Kaas Oud 48+, AH Spaghetti, Bertolli Pastasaus Tradizionale, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Rundergehakt. meer...
|
|
3093 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 36 minuten, Rusten - 10 uren en 54 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bas05's Gewicht Geschiedenis
|