|
是不是一次吃單一樣食物比較好消化。如果一口澱粉一口蛋白質，是不是會拖延一段時間?
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 39,74g | Eiwit: 127,55g | Kolhy: 242,08g.
Lunch: 快樂牛 切達乾酪切片, 雞蛋, 火龍果, 番茄, 蒸南瓜, 蒸南瓜. Diner: 小卷, 雞胸肉, 榴蓮, 金針菇, 高麗菜, 蝦仁. Snacks/Andere: 金不換, 金不換. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
|
|
|
|
你搜尋一下「賴宇凡-根治飲食」有介紹食物分解及入口順序的影響喔，參考看看👍👍
30 apr 19 door lid: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gi20001005's Gewicht Geschiedenis
|