Питание не записываю.В эти дни ела что "попало"вес прыгает,объемы норм.Но!Каждый день физическая активность:ходьба,вчера и позавчера йога.Возможно сегодня тоже))Нравиться,задумалась,может пойти ы этом направлении🤔😊🤗
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|