Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2019
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2071 kcal
|
Vet: 63,05g | Eiwit: 111,03g | Kolhy: 199,28g.
Ontbijt: Milch 1,5%. Lunch: Korn Mühle Roggen Mischbrot, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Chef Select Frikadellen Vom Schwein. Diner: Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren. Snacks/Andere: Quiche Lorraine, Vinaigrette Dressing, Lidl Focaccia Mediterran, Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge), Couscous-Salat, Mojito, Sekt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Hummelchen, super! 👍🏻 Weiter so 🍀🍀🍀🍀
30 apr 19 door lid: schlankin2024
|
Jaaaaaaa, muss ich - sind noch sooooooooo viele Kilos zu schaffen 🙈 Gleich geht's aber erst Mal zum Tanz in den Mai 🥂💃🍓
30 apr 19 door lid: hummel-statt-wespe
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hummel-statt-wespe's Gewicht Geschiedenis
|