Raspizdyai's Logboek, 30 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2019
87,5 kg Tot nu toe verloren: 29,5 kg.    Nog te gaan: 17,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2019:
2087 kcal Vet: 78,52g | Eiwit: 84,53g | Kolhy: 244,83g.   Ontbijt: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Пятерочка Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Серпуховхлеб Хлеб Донской, Гороховый Суп. Diner: Печень Куриная в Сметане, Сельдь Соленая, Очаковский Квас, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Сельдь Соленая, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Raspizdyai's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.