Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2019
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 65,22g | Eiwit: 58,19g | Kolhy: 207,33g.
Ontbijt: Goldessa Balance Frischkäse, Marmelade, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Gut Ponholz Cervelatwurst, Kaufland Gouda Light, Schwarzbrot. Diner: Harry Weizenmischbrot, Frischkäse Dip, Thermomix Frischkäse-Kräuter-Dip, Brunch Paprika Peperoni (50g), Aldi Tzatziki, REWE Beste Wahl Gulaschsuppe. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|