Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
531 kcal
|
Vet: 28,84g | Eiwit: 52,49g | Kolhy: 14,39g.
Ontbijt: Café, Ovo. Lunch: Trident Trident Menta, Batata Baroa, Berinjela Cozida, Abobrinha, Peito de Frango, Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Diner: Chá (Infusão). Snacks/Andere: Peito de Frango. meer...
|
|
1701 kcal
|
Activiteit:
Workout - 7 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 13 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilianlpl's Gewicht Geschiedenis
|