Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
350 kcal
|
Vet: 4,48g | Eiwit: 15,99g | Kolhy: 69,40g.
Ontbijt: Apel Fuji. Lunch: Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau, Daun Singkong, Selada Air, Kubis, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Diner: Semangka, Putih Telur Matang. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aril Ananda Sari's Gewicht Geschiedenis
|