Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 86,18g | Eiwit: 168,71g | Kolhy: 55,22g.
Ontbijt: Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Diner: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Вареное Яйцо, Семга Запеченная, Тушеные Овощи. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kotofeinat's Gewicht Geschiedenis
|