Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1979 kcal
|
Vet: 75,73g | Eiwit: 97,05g | Kolhy: 228,07g.
Ontbijt: Вологодское Льняное Масло, Магнит Сыр Голландский 45%, Ого Отруби Ржаные, Кофе с Молоком. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени "Элитные" из Курицы. Diner: Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Семена Льна, Грейпфрут, Апельсин, Каждый День Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ikyt1983's Gewicht Geschiedenis
|