Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
745 kcal
|
Vet: 24,87g | Eiwit: 50,92g | Kolhy: 84,33g.
Ontbijt: 桂格(Quaker) 燕麥片, Kirkland Mozzarella Cheese (28g). Lunch: 原味玉米片, 白飯, 蒸蛋, 絲瓜, 金針菇, 牛肉, 過貓, 牛肚, 紅蘿蔔. Diner: 魚, 玉米, 過貓, 絲瓜. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LHanMin's Gewicht Geschiedenis
|