Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 38,69g | Eiwit: 71,43g | Kolhy: 237,23g.
Ontbijt: Rebung, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng, Nasi Putih. Lunch: Gula Pasir, Susu Kedelai, Tumis Kangkung, Pare, Ikan Patin, Nasi Putih. Diner: Chia Seed, Herbalife Nutritional Shake Mix, Gado Gado. Snacks/Andere: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Frisian Flag Susu Kental Manis, Semangka, Buah Naga, Melon, Buah Anggur, Keju Cheddar, Pepaya, Gula Pasir, Kopi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wida ranggani's Gewicht Geschiedenis
|