Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
47,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 32,18g | Eiwit: 46,35g | Kolhy: 71,26g.
Ontbijt: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy. Lunch: Kubis Hijau Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Selai Kacang Halus (dengan Garam), Tahu Kukus, Siomay. Diner: Putih Telur Matang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Telur Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XoxoMashaa's Gewicht Geschiedenis
|