莊仕優's Logboek, 28 apr 19

這兩日,生活作息整個亂了,真的,一忙,吃喝飲食,就非常容易失控,算是給自己的一點藉口和警惕,過了今日該繼續加油囉💪💪😂😂😂
66,5 kg Tot nu toe verloren: 23,2 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2019:
722 kcal Vet: 33,96g | Eiwit: 37,20g | Kolhy: 76,55g.   Lunch: 西瓜, 芒果, 豬排骨, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 炸排骨, 花椰菜. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
💪💪💪💪💪👍 
28 apr 19 door lid: Jessica0615
💪💪💪💪 
28 apr 19 door lid: chenxxxcccc
你還吃喝飲食失控才0.3,我是只有週六💩💩時間跟平常不一樣就😭😭😭 就算昨日順利了今天也沒降平盤😑😑😑 至少你吃到了!😠😠😠 
28 apr 19 door lid: chenxxxcccc
宅媽 你沒達標就已經好瘦了,而我就算達標,其實還是稍微胖了點😭😭😭 
28 apr 19 door lid: 莊仕優
太瘦了,身體在自動調節 
29 apr 19 door lid: 尼歐NEO
重點是我矮啊😭😭😭我就算穿恨天高或10公分的高跟鞋都比美少女隊長矮ㄚ😫😫😫 
29 apr 19 door lid: chenxxxcccc
宅媽,我是說老莊😅😅🤣🤣 
29 apr 19 door lid: 尼歐NEO
我也是跟老莊說的ㄚ!😓😓😓 
29 apr 19 door lid: chenxxxcccc
😮😮😮才0.3......我.....手刀淚奔.... 
29 apr 19 door lid: meow661011
還是叫姐姐好了⋯ 😅😅😅 
30 apr 19 door lid: gulinlin

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


莊仕優's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.