Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2019
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 55,52g | Eiwit: 117,40g | Kolhy: 161,20g.
Ontbijt: Bona Vita Мюсли с Орехами, Кофе с Молоком, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Лук-Порей, Квашеная Капуста. Lunch: Варенье, Блины на Молоке, Печень Куриная Жареная, Молочная Страна Творог 5%, Замороженная Вишня, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. Diner: Евроопт Банан, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Изюм, Евроопт Чернослив, Курага, Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Сметана 20%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Манная Крупа, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: ОК Миндаль Очищенный, Кофе с Молоком, Мартин Семечки. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alesya_13's Gewicht Geschiedenis
|