Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2019
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 109,34g | Eiwit: 95,76g | Kolhy: 186,68g.
Ontbijt: Густияр Сгущенное Молоко, творожные вафли, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Геркулес Овсяные Хлопья, Заменитель Сахара, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка). Lunch: Чай, фарш свиной для беляшей, беляши. Diner: Окей Груша Конференс, Кальве Майонез Легкий, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков, Заменитель Сахара, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка), Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня. Snacks/Andere: Заменитель Сахара, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка), Черный Принц Сыр, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Яйцо, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Спаржа с Морковью по-Корейски. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мамакарапузов's Gewicht Geschiedenis
|