Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
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83 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
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1595 kcal
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Vet: 76,87g | Eiwit: 127,46g | Kolhy: 103,70g.
Ontbijt: Café Expresso, Pomme. Lunch: Haricots Verts(Congelés), Kebab Simple sans Frites. Diner: Concombre (avec Peau), Carrefour Vinaigre de Cidre, Auchan Huile de Colza, Viande de Dinde. Snacks/Andere: Béghin Say Sucre Poudre, Herta Pâte Brisée, Picard Quetsches, Envia Fromage Blanc 0%, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2. meer...
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Gewichtstoename van 0,2 kg per week
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 Reacties
maj de mon poids , refait attention depuis environ 3 semaines ... c'est reparti pour le régime estival ... avec comme objectif fou d'atteindre le poids minimal que j'ai eu ici pour mon mariage en septembre
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donc objectif - 13 kg ... mais j'y crois pas trop! ;P ... 8 kg serait deja bien
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whou's Gewicht Geschiedenis
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