Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 17,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 31,05g | Eiwit: 111,78g | Kolhy: 243,51g.
Ontbijt: Lemon Juice (Canned or Bottled), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Honey, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, V8 Original 100% Vegetable Juice, Clementines, Great Value Pepper Jack Cheese, Great Value Hard Boiled Eggs, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Publix Red Seedless Grapes. Lunch: Lettuce, Kraft Miracle Whip Nonfat Dressing, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Honey, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Publix Red Seedless Grapes, Baby Spinach, Grapefruit. Snacks/Andere: Planters Deluxe Pistachio Mix. meer...
|
|
4594 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren en 3 minuten, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Rugby of American Football - 10 minuten, Massage - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Running 5.13 Miles - 1 uur en 12 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
raatnip's Gewicht Geschiedenis
|