Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2249 kcal
|
Vet: 88,90g | Eiwit: 131,76g | Kolhy: 213,08g.
Ontbijt: Witor's Ciokolotti, Philadelphia Philadelphia Active, Despar Composta di Fragola Biologica, Grana Padano Grana Padano, Pane Proteico, Mandorle. Lunch: Gelato, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Sporty Pane & Fitness, Calvé Maionese Raffinata, Uovo Sodo. Diner: Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Mela e Cannella, Fiorentini Riccioli di Crusca, Conad Lenticchie Rosse Piccole Secche, Grana Padano Grana Padano, Conad Arachidi Tostate. Snacks/Andere: Spremuta d'arancia. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Allenamento personal trainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcello4's Gewicht Geschiedenis
|