Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 57,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 49,35g | Eiwit: 64,98g | Kolhy: 129,82g.
Ontbijt: Простоквашино Ряженка 4%, Банан, Просто Азбука Мюсли с Бананом и Шоколадом , Киржачский Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Салат с Редисом и Огурцами, Самбери Рыба в Устричном Соусе с Овощами. Diner: Котлеты из Индейки на Пару, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Фруктовый Салат, Салат Оливье, Чернослив, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Art_blues's Gewicht Geschiedenis
|