bauchtanz oma's Logboek, 26 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
74,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 april 2019:
2084 kcal Vet: 77,76g | Eiwit: 67,32g | Kolhy: 246,44g.   Ontbijt: Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Spitzpaprika, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Gurke (mit Schale), Lidl Weltmeisterbrot, K-Classic Truthahnbrust, Möhren, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst. Diner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Cocktailtomaten, Milfina Butter, Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Speiseeis, Langnese Cremissimo Walnuss, Aldi Vanilleeis, Erdbeereis, Ja! Gebäckmischung. meer...
1830 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

34 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ostern ist überwunden 👍🏻 Schönen Tag Dir ☀️🌷🙋🏼‍♀️ 
25 apr 19 door lid: schlankin2024
Super 👍 schönen Tag für dich 🙋 
26 apr 19 door lid: buecherwurm_02
Danke, wünsche euch ein schönes Wochenende. 🤗 
26 apr 19 door lid: bauchtanz oma
so sieht das sehr gut aus👍😉 
27 apr 19 door lid: *Skorpion-Queen*

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bauchtanz oma's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.