Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 67,71g | Eiwit: 84,50g | Kolhy: 191,38g.
Ontbijt: 水煮蛋, 大腸麵線, 冷萃黑咖啡, Costco 餐包. Lunch: 素食煙肉, 地瓜葉, 炒青椒, 水煮蛋, 芭樂. Diner: 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊). Snacks/Andere: Curves 乳清蛋白（抹茶）, 香蕉. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuo19750926's Gewicht Geschiedenis
|