Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 67,60g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 87,02g.
Ontbijt: Простоквашино Кефир 1%, Творог 5%, Груша, Красное Яблоко, Кофе. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Diner: Банан, Творог 5%, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aata suox's Gewicht Geschiedenis
|