Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2019
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2576 kcal
|
Vet: 78,55g | Eiwit: 166,69g | Kolhy: 318,97g.
Ontbijt: Картошечка Пюре Картофельное, Магнит Сметанковый Сыр, Куриное Филе Вареное, Макфа Вермишель. Lunch: Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления, Ашан Миндаль Сушеный, Махеевъ Кетчуп Лечо, Капуста, Соевый суп с беконом. Diner: Махеевъ Кетчуп Лечо, Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления, Капуста, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Первым Делом Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Хлеб Черный, Махеевъ Кетчуп Лечо, Атяшево Докторская Гост, Капуста. meer...
|
|
2862 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|