Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2019
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2513 kcal
|
Vet: 100,96g | Eiwit: 161,68g | Kolhy: 251,65g.
Ontbijt: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Соус Песто, Сухарики Многозерновые, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Форель Малосоленая, Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Сахар. Lunch: Ашан Булочка с Кунжутом, Компот из Сухофруктов, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Diner: Арахисовая Паста, Horeca Select Прошутто Крудо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Пикник Шоколадный Батончик, Сухой Жареный Соленый Арахис. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arab_Voisov's Gewicht Geschiedenis
|