Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2019
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 40,03g | Eiwit: 60,00g | Kolhy: 202,97g.
Ontbijt: Большая Кружка Молоко 2,5%, Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья #2. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Картошка Вареная, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Diner: Капуста Тушеная, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Гранат, Финик Сушеный с Косточкой. meer...
|
|
1990 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 46 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_alex_nata's Gewicht Geschiedenis
|