|
Weight down. See a good chance to reach first weight goal by May 3rd as predicted earlier. ☺
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 47,8 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 80,82g | Eiwit: 177,10g | Kolhy: 1,28g.
Ontbijt: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Duck Egg. Lunch: Pork (Lean Only Eaten). Diner: Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Andere: Pork (Lean Only Eaten). meer...
|
|
3174 kcal
|
Activiteit:
Auto Wassen - 1 uur, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 50 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diddlee's Gewicht Geschiedenis
|