Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2019
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 71,53g | Eiwit: 94,18g | Kolhy: 116,92g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Банан, Чай, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриный Бульон. Diner: Простоквашино Кефир 1%, Творог 5%, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Творог 9%, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aata suox's Gewicht Geschiedenis
|