Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 37,82g | Eiwit: 76,21g | Kolhy: 135,26g.
Ontbijt: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом, Каждый День Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Greenfield Чай Черный, Яичница, Щёлково Хлеб Хлеб Экстра. Lunch: Борщ Лёгкий, Каждый День Корнишоны Маринованные, Ашан Сыр Буковинский 45%, Ашан Спиральки Три Цвета, Шампиньоны, Каждый День Сметана 10%, Куриное Филе на Пару. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Freshsecret Капуста по-Корейски, Дядя Ваня Горох Консервированный, Куриное Филе на Пару, Увелка Перловка, Морковь. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Груша Желтая, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElenaBorodi's Gewicht Geschiedenis
|