Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 53,63g | Eiwit: 116,16g | Kolhy: 155,09g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Молоко 0,05%, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Грудки, Кролик Тушеный, Помидоры. Diner: Чай, Малина, Клубника, Семга Жареная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Grovo Белок Яичный, Zero Ванильный Сироп, Молоко 0,05%, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Ананас, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Danone Йогурт 3,3%, Zero Сироп Шоколадны. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 45 minuten, Skeeleren of Rolschaatsen - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
psiheya_90's Gewicht Geschiedenis
|