Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2019
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 76,93g | Eiwit: 165,81g | Kolhy: 139,34g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Низкокалорийный Джем Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, Болгарский Перец, Колбаса Лонганиза, Сыр Творожный Сливочный, Арнаут Хлеб Здоровье и Стройность . Lunch: Голицин Конфеты Суфле "Снежная Птичка" с Фруктозой, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Maxler 100% Golden Whey Ванильное Мороженое, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосолёная Ломтики, Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Здоровье и Стройность. Diner: Parmalat Молоко 0,5%, Кексы из Куриной Грудки, Помидор, Сыр Лёгкий 15%, Лаваш со Шпинатом. Snacks/Andere: Фундук, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Творог Нежный 0%. meer...
|
|
1720 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Steppen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MariannaBur's Gewicht Geschiedenis
|