Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2019
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2303 kcal
|
Vet: 110,10g | Eiwit: 100,17g | Kolhy: 223,61g.
Ontbijt: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Алексеевское Сгущенное Молоко, Сливочное Масло, Фундук Фундук, Летний День Молоко 3,2%, 4Life Ржаные Хлопья. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Приготовленная Квашеная Капуста, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Веселая Коровка Вафли. Diner: Ратибор Варенье Малиновое, Сметана 20%, Обычные Блины, Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Магнит Банан, Сарафаново Био Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pohudinchik's Gewicht Geschiedenis
|