Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2019
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 62,66g | Eiwit: 75,37g | Kolhy: 120,30g.
Ontbijt: Auchan Croissant, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Nesquik Chocolat en Poudre, Bernard Jarnoux Crêpes Moelleuses (Saveur Vanille). Lunch: Clémentines, Salade Verte, Tramier Vinaigrette, Soto Rollini Épinards. Diner: Reflets de France Saucisse de Toulouse, Tomates, Échine de Porc, Fraises, Framboises. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. meer...
|
|
2258 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
source1962's Gewicht Geschiedenis
|