Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
896 kcal
|
Vet: 76,34g | Eiwit: 39,60g | Kolhy: 9,43g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Diner: Milsani Aldi Sojamilch Bebida De Soja Vitamin A D Calcium , Kunella Feinkost Leinöl, Haferflocken, Alnatura Sesam Ungeschält, Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Natives Olivenöl Extra. meer...
|
|
2144 kcal
|
Activiteit:
Elipsentrainer - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
chrisangy's Gewicht Geschiedenis
|