Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 62,87g | Eiwit: 66,32g | Kolhy: 137,32g.
Ontbijt: Красная Цена Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Вареное Яйцо, Листья Салата. Lunch: Чечевица Вареная, Индейка Тушеная с Овощами. Diner: Судак Запеченный, Овощное Рагу, Орехи Кешью. Snacks/Andere: Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Банан, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Ашан Кекс Столичный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kapa64's Gewicht Geschiedenis
|