Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
694 kcal
|
Vet: 13,92g | Eiwit: 49,25g | Kolhy: 98,73g.
Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jamur Tiram, Udang Kukus atau Rebus, Bihun (Dimasak), Buncis, Cumi Kukus atau Rebus. Snacks/Andere: Sawo, Lemper, Keripik Tempe, Pepaya, Kurma, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f3purnawati's Gewicht Geschiedenis
|