Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2012
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 33,99g | Eiwit: 154,87g | Kolhy: 55,48g.
Ontbijt: Total 0% Greek Yogurt (Fage), Body by Vi Nutritional Shake Mix, Pure Unsweetened Almond Milk, Whole Frozen Strawberrries. Lunch: House Salsa, Red Onions, Cilantro, Corn Tortilla, Chicken Breast. Diner: Fried Chicken Wing, Tilapia Loins. Snacks/Andere: Tilapia Loins, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Total 0% Greek Yogurt (Fage). meer...
|
|
2207 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Autorijden - 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chthomas's Gewicht Geschiedenis
|