Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2019
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 45,16g | Eiwit: 65,06g | Kolhy: 128,50g.
Ontbijt: Помидоры, Листья Салата, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. Lunch: Рис Вареный, Индейка Тушеная с Овощами. Diner: Судак Запеченный, Чечевица Вареная, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Банан. Snacks/Andere: Ашан Кекс Столичный, Русское Молоко Ряженка 3,2%, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kapa64's Gewicht Geschiedenis
|