Наконец новая цифра 🤩
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 83,71g | Eiwit: 104,90g | Kolhy: 144,44g.
Ontbijt: Сыр с Грецкими Орехами, Хумус Рецепт из Назарета, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Банан, Протеиновая Арахисовая Паста, Хлеб Фруктово-Медовый. Lunch: Сандвич-Блумер с Лососем в Нормандском Стиле, Печенье, Fit. Diner: Сыр Гауда, Хумус Рецепт из Назарета, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриное Филе с Йогуртовым Соусом. Snacks/Andere: Карамель, Протеиновый Батончик, Cappuccino Classic, Мини, Буено. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amahamsli's Gewicht Geschiedenis
|