amahamsli's Logboek, 21 apr 19

Наконец новая цифра 🤩
79,4 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2019:
1774 kcal Vet: 83,71g | Eiwit: 104,90g | Kolhy: 144,44g.   Ontbijt: Сыр с Грецкими Орехами, Хумус Рецепт из Назарета, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Банан, Протеиновая Арахисовая Паста, Хлеб Фруктово-Медовый. Lunch: Сандвич-Блумер с Лососем в Нормандском Стиле, Печенье, Fit. Diner: Сыр Гауда, Хумус Рецепт из Назарета, Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриное Филе с Йогуртовым Соусом. Snacks/Andere: Карамель, Протеиновый Батончик, Cappuccino Classic, Мини, Буено. meer...
2749 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amahamsli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.