Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2019
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 37,27g | Eiwit: 91,00g | Kolhy: 109,45g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Манкой, Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Смак Хлеб Дачный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Diner: Творожная Запеканка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natankm's Gewicht Geschiedenis
|