Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2019
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 62,68g | Eiwit: 57,16g | Kolhy: 91,44g.
Ontbijt: Помидоры, Акконд Суфаэль, Останкино Сосиски Филейные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Капучино, Шоколадный Круассан. Diner: Золотой Стандарт Мороженое. Snacks/Andere: VPLab Nutrition Platinum Whey. meer...
|
|
1827 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seray.mishka's Gewicht Geschiedenis
|