Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2019
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 35,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 50,50g | Eiwit: 109,86g | Kolhy: 149,49g.
Ontbijt: Negro, Сушки Київські, Чай, Gullón Печенье Кукурузно-Рисовое, Хлебец Ржаной (6г), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сыр Brie Lekki, Салат Ромэн или Соз, Шампиньоны, Сладкий Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Молокія Йогурт 1.6%, Дижонская Горчица, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Фасоль Белая. Diner: Шампиньоны Тушеные, Печень Куриная Жареная, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Фета, Свекла Вареная, Чечевица Вареная. Snacks/Andere: Сушки Київські, Чай, Своя Лінія Мед, Творог Мгарский 5%, Арахисовая Паста Нейтральная, Красное Яблоко. meer...
|
|
3916 kcal
|
Activiteit:
Ходьба - 2 uren en 22 minuten, Apple Health - 21 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marishabear's Gewicht Geschiedenis
|